说出你的想法与你的个人治疗师应用程序专注于思考----回答和分析！
管理你的压力，愤怒或焦虑通过比较你每天的想法。不要让你的混乱发展成抑郁症！改变你对不同生活状况的态度，分析并采取独立的观点。写下你的情绪、梦想、思想、关系和你烦恼的事情。解放你的思想并放松。
测试你的抑郁和焦虑水平，用短而有趣的测试，得到你的结果和良好的建议，以改善你的心态。
你今天感觉如何：
•创建并保存日常记录
•选择你现在的精神状态
•写你的感觉、情绪、关系、情况等
•比较你的笔记，做一个演绎病改变你的态度
测试你的压力水平：
•选择一个测试
•回答简单的问题
•有趣的图像测试--你看到了什么？
•得到结果和有用的建议
•检查统计以比较你的结果
记住！这个应用程序不是一个专业诊断的替代品。如果您认为您患有抑郁症，请咨询您的医生。